ハワイ土産の王道「白いハチミツ（キアヴェハニー）」。
先日、旅サラダで藤木直人さんが紹介していましたが、まだ食べたことがなければ、絶賛、おすすめしますよ！
あのハチミツ好きなプーさんでさえ、まだ食べたことがないんじゃないかなぁ？ 笑
日本だと楽天市場などで、1つ約6,500円～10,000円ほどで販売されています。
この白いハチミツ、「お土産店などで見かけたけど、場所によって値段が全然違う！」と驚いたことはありませんか？
また、種類もいくつかあって、「どれが美味しいのかわかならい…」と嘆いている方に朗報です！
ハワイ渡航6回(たった？)の僕が、リサーチしてきました！
テレビやWEBでは、「あの幻のハチミツ！」と騒がれていますが、実は、定番のABCストアから、地元スーパーのフードランド、ホールフーズなどで簡単に入手できます。
しかし、その販売価格には意外な差があります。
今回(2026年1月下旬)の旅行で、現地で実際に調査した最新の価格相場と、13ドル前後で手に入れるための賢い買い方を徹底解説します。
1. 幻の白いハチミツ「キアヴェ」の2大ブランド
ハワイで見かける白いハチミツの代表格といえば、この2つのブランドです。
- 左：Rare Hawaiian Honey Co. (レア・ハワイアン・ハニー) 世界最高ランクのオーガニック白蜜。USDA認証の希少な逸品。
- 右：Manoa Honey & Mead (マノアハニー) オアフ島生まれ。クリーミーで使いやすく、地元民にも愛されるブランド。
2. 【場所別】最新の販売価格をチェック！
今回、実際に店舗を回って確認した価格情報をまとめました。（※8oz/約227gサイズの場合）
ABCストア：手軽だけど「観光価格」？
ワイキキの至る所にある「ABCストア」で、左側の「Rare Hawaiian」が手に入ります。
- 通常サイズ (8oz)：$24.00 〜 $25.00
- ミニサイズ (2.4oz)：$12.00 〜 $13.00
幻と言われていますが、大量に販売しています。笑
「バラマキ用にはミニサイズが欲しい」という方には、ミニサイズは非常に便利ですが、「買い忘れたから空港へ行く前に買いたい」という方、空港の価格は少し高めの設定です。
ホールフーズ・フードランド：特売が狙い目！
一方で、現地のスーパーを覗くと驚きの価格に出会えることも。
- Rare Hawaiian (8oz)：約 $20.00 〜 $22.00
- Manoa Honey (8oz)：約 $13.00 〜 $15.00 (セール時)
右側のマノアハニーが13ドル前後で売られていたなら、それは間違いなく「買い」の特売価格です！スーパーでは定期的にローカル割や期間限定セールが行われるため、定価より5〜7ドルほど安く買えるチャンスがあります。
3. なぜこんなに安いの？「特売」と「賞味期限」のナゾ
「別のブランドの商品とは言え、ABCストアで25ドルのものが、スーパーで13ドル…これって賞味期限が近いの？」と不安になるかもしれません。
しかし、ハチミツは糖度が高いため非常に腐敗しにくく、賞味期限によって大幅に値下げされることは稀です。13ドル前後の激安価格に出会えたなら、理由は以下の可能性が高いでしょう。
- スーパーの「特売（Sale）」期間： 定期的なプロモーション。
- 会員限定価格： フードランドの「Maika’i」会員などの割引対象。
- ブランドの戦略： マノアハニーは地元密着型のため、スーパーでの流通価格が抑えられている。
つまり、「安くても品質に問題があるわけではない」ので、見つけたらラッキーです！
4. どっちを買う？賢い選び分けガイド
予算やお土産の相手に合わせて選びましょう。
| 比較項目 | 左：Rare Hawaiian (レア ハワイアン) | 右：Manoa Honey (マノア ハニー) |
| 購入可能場所 | ABCストア / ホールフーズ | フードランド / ホールフーズ |
| オーガニック認証 | あり (USDA Organic) | なし |
| 主な特徴 | 徹底した品質管理、世界最高峰の評価 | 地元密着、手頃な価格、クリーミーな食感 |
| 価格（目安） | $20 〜 $25 | $13 〜 $18 |
| 容量 | 8oz（約227g） | 8oz（約227g） |
| ミニサイズ展開 | あり2.4oz（約68g） （ABCストア等で $12前後） | なし （見たら教えて！） |
| こんな人におすすめ | 目上の方へのギフト、最高級品を試したい方 | 自宅用、コスパ重視、たくさん配りたい方 |
(自称？)プロのアドバイス：
「Rare Hawaiian」のミニサイズ（12ドル前後）は、ABCストアで手軽に買えるお土産として非常に優秀です。
一方で、自分用やお料理にたっぷり使いたいなら、スーパーでセール中の「Manoa Honey」を探すのが一番賢い選択と言えます。
白いハチミツ「キアヴェ」の食リポ
食リポというほどでもないですが、両方ともとても濃厚でコクと深い甘みのあるハチミツです。
イメージとしては、冬の寒い日に蜂蜜が固まって、ザラザラした質感になることがありますよね？
キアヴェハニーは、デフォルトでそのような食感のハチミツです。
正直、旨味や美味しさについては、両者とも甲乙つけ難いですが、写真の左側の「Rare Hawaiian（レア ハワイアン）の方が、少しだけコクと甘みが強いです。
でも、お値段を考えると、写真右側の「Manoa Honey (マノアハニー)」の方が、断然コスパがいいですね！
他にも白いハチミツは売っているのですが、一度、「オヒア レフア」というハチミツで失敗したことがあり、「レア ハワイアン」と比較したからなのか、絶賛するほど美味しいハチミツとは感じませんでした。
美味しいんですが、比較するとコクが少し足りないんですよね。
13ドルと言えば、約1,900円～2,000円です。なかなかのお値段なので、ハズレを掴むことのないようこの2つのどちらかが正解と言えます。
ちなみに、コーヒーや料理に使うのは、もったいないです。
パンに塗るか、そのまま舐めるのがベストです (笑)
5.成分徹底比較！3大「キアヴェハニー」
それでは、そのキアヴェハニーの成分を含め、徹底比較してみましょう！
大さじ1杯（約60〜70kcal）の比較表です。
Rare Hawaiian（レア ハワイアン）
| 項目 (1回分 大さじ1杯21gあたり) ー | 内容量 |
| カロリー | 60 kcal |
| 脂質 | 0g |
| ナトリウム | 0mg |
| 総炭水化物（糖類） | 17g (添加糖 0g) |
| タンパク質 | 0g |
MANOA HONEY（マノア ハニー）
| 項目 (1回分 大さじ1杯21gあたり) ー | 内容量 |
| カロリー | 70 kcal |
| 脂質 | 0g |
| ナトリウム | 0mg |
| 総炭水化物（糖類） | 17g (添加糖 0g) |
| タンパク質 | 0g |
The Big Island Bees（ビッグアイランド ビーズ）
| 項目 (1回分 大さじ1杯21gあたり) ー | 内容量 |
| カロリー | 70 kcal |
| 脂質 | 0g |
| ナトリウム | 15mg |
| 総炭水化物（糖類） | 17g (添加糖 1g) |
| タンパク質 | 0g |
3つ目の「ビッグ・アイランド・ハニーオ ヒア・レフア」。
こちらも十分美味しいのですが、上記2つと比較すると、コクと甘味の違いは一目瞭然！
断然、レアハワイアンかマヌアハニー」をおすすめします。
3つとも全てハワイの自然が育んだ「100% Raw（非加熱・生）」の最高級品です。
生ハチミツだからこそ、酵素や栄養がたっぷり詰まっており、あの濃厚でとろけるようなクリーミーな白さが生まれます。
他にも「このはちみつ美味しかったよ！」というのがあれば、連絡頂けると嬉しいです (^^)
6. 持ち帰りと保存の注意点
白いハチミツは「熱」が天敵です。
40℃を超えると、せっかくの真っ白なクリーム状が溶けて、普通の茶色い液状ハチミツに戻ってしまいます（味は変わりませんが、食感が変わります）。
- 移動中： スーツケースの中は意外と高温になることも。タオルで巻いたり、保冷バッグを活用しましょう。
- 帰国後： 日本の夏場は特に注意。涼しい暗所、または冷蔵庫の野菜室で保管するのがベストです。
まとめ：ハワイの白いハチミツは「スーパー」をまずチェック！
ハワイ土産の代名詞、白いハチミツ。
ABCストアで24ドル出す前に、一度近くのフードランドやホールフーズを覗いてみてください。もし13ドル前後のプライスカードが出ていたら、それは迷わずカートに入れるべき「ハワイ最強の戦利品」です！
ちなみに、フードランドではこんなにかわいいエコバッグも売っていましたよ (^^)
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